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Cyclisme en solo de Florence via la côte est adriatique de l'Italie sur les Apennins jusqu'à Rome.(S3 P2:E3)

CA15-S3P1E3-Suisse-Italie_Couverture

Le jeudi 13 juillet 2023, je suis arrivé à Rome après 1500 km sur 10 jours de vélo en solo et j'ai été chaleureusement accueilli par ma famille. Ils avaient atterri le matin de Bruxelles et via mon piste en direct ils m'ont accueilli juste à temps. Cela m'a fait très plaisir de les revoir.

Cycling Adventure 15 (CA15) est mon chemin de croissance personnelle avec lequel je veux inspirer les gens à développer leur propre chemin de croissance personnelle dans ce monde en évolution rapide.

Les taons et les guêpes étaient mes plus grands ennemis pendant l'ascension.

Le dimanche 9 juillet, je suis parti de Florence tôt le matin et j'ai commencé ma randonnée à vélo à travers les hautes terres toscanes à couper le souffle, avec quelques ascensions difficiles en cours de route. Après chaque montée, je me sentais bien en descente, sauf la fois où j'ai soudainement senti quelque chose bouger dans ma chemise sous mon aisselle. Ce n'est qu'après quelques virages que j'ai réalisé que quelque chose n'allait pas. Quand j'ai ouvert ma chemise, une guêpe s'est mise à piquer violemment avant de s'envoler. Au village suivant, je me suis arrêté et j'ai demandé à une gentille dame de m'aider à retirer le dard avec ma ventouse car je ne pouvais pas voir la morsure moi-même. À ce moment-là, j'étais reconnaissant d'avoir avec moi tout mon équipement médical et cycliste, que je portais avec moi, pesant environ 5 kg. Les guêpes n'étaient pas les seuls coupables; les taons m'ont également attaqué à plusieurs reprises lors de l'escalade, probablement parce que j'ai perdu beaucoup d'humidité à cause du temps chaud, ce qu'ils semblent aimer.

Mon itinéraire m'a conduit devant Forli, où de violentes tempêtes et inondations se sont produites en mai 2023. Je me suis arrêté à Bottega Bastarda, où Ricardo m'a parlé des conditions pénibles et de l'énorme solidarité de la communauté pour nettoyer et s'entraider.

Des cyclistes locaux passaient régulièrement à grande vitesse. C'était le moment idéal pour moi de m'accrocher et de rouler dans leur sillage, à l'abri du vent. Dès que j'étais sur leur roue, ils commençaient généralement à pédaler plus fort pour se débarrasser de moi, mais c'était en fait une excellente occasion pour moi d'entraîner ma vitesse et ma force.

Mon itinéraire s'est poursuivi pendant deux jours le long de la côte adriatique, où j'ai personnellement le plus apprécié la Costa dei Trabocchi pour le cyclisme. Le long de la magnifique côte se trouvent les Trabuccos, des plates-formes de pêche qui servaient autrefois à la pêche mais qui servent maintenant de restaurants.

Environ 60 ours bruns vivent encore dans les Abruzzes dans les Apennins

Après mon aventure à vélo le long de la côte adriatique, il était temps d'explorer les Apennins. Ce fut une balade impressionnante à travers le parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise. Une soixantaine d'ours bruns marsicains vivent encore dans cette zone, qui osent parfois traverser la route. En tant que cycliste, vous préféreriez bien sûr que cela ne se produise pas, car malgré leur taille et leur poids (jusqu'à 60 kg), les ours peuvent atteindre des vitesses de plus de 700 km/h s'ils se sentent menacés.

Presque tous les jours, j'ai pédalé pendant des heures à des températures d'environ 40 degrés Celsius, et cela a vraiment fait des ravages. Chaque coup de pédale était lourd sous ce soleil de plomb, et j'étais épuisé au moment où j'ai atteint ma destination. Mais chaque fois que je suis enfin arrivé, j'étais ravi de pouvoir me rafraîchir avec une douche revigorante. Le soir je regardais le Tour de France ou la série Netflix Narcos pour me détendre.

L'avant-dernière étape a été la plus dure pour moi. Les 120 premiers kilomètres étaient principalement en montée, au cours desquels j'ai conquis plus de 2500 mètres de dénivelé au total. J'ai aussi dû beaucoup grimper lors de la dernière étape, mais la pensée que le point final était en vue et que ma famille m'attendait m'a donné un surcroît d'énergie et de motivation. Le moment où je suis entré à Rome à vélo m'a donné un sentiment particulier et un sentiment de fierté d'avoir terminé mon aventure à vélo avec succès et en toute sécurité.

Quelques numéros de mes sorties :

Ritevoyage de#km#Heures
à vélo
#Heures
en chemin
09/07Italie–Florence171,66u519u14
10/07Italie–Rimini151,86u348u42
11/07Italie – Porto Sant Elpidio1516u169u22
12/07Italie–Mozzagrogna156,37u449u55
13/07Italie–Sora138,65u568u02
Chiffres de mes manèges

    Luc Taminau
    14 Jul 2023
    5: 52pm

    Bonjour Barth,
    Félicitations pour votre nouvelle réalisation. Et avec de telles températures ! Profitez de votre congé maintenant.
    Salutations des États-Unis

    Michael
    14 Jul 2023
    6: 08pm

    Bravo Bart. Vous pouvez tout me dire dans le danger ! Profitez du reste de vos vacances.

    Gerd
    14 Jul 2023
    7: 14pm

    Bravo Bart, ça a l'air d'être une très belle balade. Attaquer les taons, j'ai lu une fois un article à ce sujet, apparemment ils ne peuvent attaquer que si « vous ne roulez pas assez vite »… donc de votre faute…
    Amusez-vous pendant vos vacances.

    Dirk V
    14 Jul 2023
    9: 05pm

    Félicitations Bart pour cette réalisation.
    Ce n'était pas encore le chat avec les insectes gênants et la température.
    Retour une victoire sur vous-même.
    Profitez en famille et
    "tu es un crack" dans tout ce que tu prends entre tes mains.
    TOP - RESPECTER L'HOMME

    Johan
    15 Jul 2023
    12:35am

    Bravo Bart 🙂

    Salutations

    Johan

    Hilde
    15 Jul 2023
    1:55am

    Félicitations Bart 💪!
    Fier de toi 🏆!

    quartier
    15 Jul 2023
    11:27am

    Félicitations Bart pour avoir de nouveau atteint votre objectif ! Et toujours très heureux d'apprendre que vous êtes bien arrivé 😉 ! CY !

    Amina
    15 Jul 2023
    10: 33pm

    Bravo Bart👍👏👏 pour ce super challenge ! Je te félicite pour ce beau cours 💪🏼💪🏼💪🏼 Merci pour ce beau partage, des paysages à couper le souffle. Merci pour ces belles photos.😀😀😀🙌🙌🙌

      Van Esbroeck
      16 Jul 2023
      7:32am

      Bart mon pote,

      Une autre belle aventure derrière nous.
      Superbes photo!!!
      Bravo 👏

      À bientôt

    Kris
    16 Jul 2023
    8:07am

    Grand respect Bart et félicitations. On pourrait presque penser que c'est normal maintenant, mais ce n'est définitivement pas le cas ! Contenu que vous êtes arrivé en toute sécurité, profitez en famille et à bientôt 😘👏💪

    Le concept
    25 Jul 2023
    11: 01pm

    Salut Barth,
    Il avait l'air incroyablement beau mais lourd. Acclamations. Quel enrichissement pour vous et pour nous que nous puissions lire et suivre ceci. J'admire que vous ayez fait cela, pour vivre pleinement la vie et l'aventure.

    les salutations
    Lana et l'équipe de conception

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