A 6h30 j'étais prêt à partir pour Atienza où je passerai la nuit. C'est une belle ville située dans la province de Guadalajara. Il est situé à 1100 mètres d'altitude et vous offre une vue imprenable. Hautement recommandé.
Cycling Adventure 15 (CA15) est mon chemin de croissance personnelle avec lequel je veux inspirer les gens à développer leur propre chemin de croissance personnelle dans ce monde en évolution rapide.
Il y a beaucoup d'activités disponibles à l'intérieur. Ceux qui aiment faire un vol en montgolfière peuvent le faire dans la ville d'Aranjuez. Je viens de voir le ballon décoller vers 7h30 avec un soleil levant. Juste à l'extérieur d'Aranjuez, Komoot m'a guidé sur une route non goudronnée. Pour éviter les crevaisons, je préfère ne pas le faire, mais cette fois-ci j'ai encore été surpris. C'était une réserve naturelle où il y avait beaucoup de vie de lapins, d'oiseaux de proie et d'autres espèces animales.
Je ne m'attendais pas à me retrouver sur la route espagnole de Leirekens. Ce fut une agréable surprise car les pistes cyclables sont rares en Espagne.
J'ai vraiment apprécié l'accueil. Au ravitaillement, on m'a donné spontanément quelques bananes supplémentaires dans un magasin de fruits et le barman du café local de Mohernando a rempli mes canettes et m'a offert un sandwich. Et ceci pour me souhaiter bonne chance pour mon voyage.
Le réservoir d'eau d'Alcorlo est situé dans une belle région pour le cyclisme et alimente en eau de nombreuses municipalités de la région.
Près du réservoir d'eau se trouve un petit aéroport haut dans les montagnes. Je viens de voir deux hélicoptères de la police atterrir là-bas. À en juger par les caméras, je soupçonne qu'ils peuvent faire des radars aériens. Parce que vous ne voyez aucun contrôle le long de la route.
Après 8 heures et 59 minutes de vélo, je suis arrivé à Atienza. Après le trajet, je cherche immédiatement un magasin pour acheter du lait au chocolat. Directives du coach en nutrition pour restaurer la force des muscles. Je suis contente que Maud Penson m'ait donné tous les conseils nutritionnels. Sans ses conseils, cela aurait été une autre histoire. Demain ce sera la cinquième étape puis un jour de repos bien mérité. Vous pouvez vous attendre au rapport de la course de demain vendredi.
Quelques chiffres du jour:
- Température maximale : 49°C
- Température moyenne : 32°C
- 187 km au total
- 1800 mètres de dénivelé
- 142 puissance moyenne
- 99 fréquence cardiaque moyenne
- Vitesse moyenne de 21 km / h
- Vitesse maximale de 69 km / h
- 8h59 à vélo
- 11h30 en route
- Brûlé 5400 Cal