Levé tôt ce matin. C'était mon intention de partir à 7 heures du matin mais cela n'a pas vraiment fonctionné. Du coup, je n'avais plus assez de place pour ranger toutes mes affaires dans mes sacs. Je vais devoir trouver un système pour ça.
Cycling Adventure 15 (CA15) est mon chemin de croissance personnelle avec lequel je veux inspirer les gens à développer leur propre chemin de croissance personnelle dans ce monde en évolution rapide.
Le trajet m'a d'abord conduit devant les vastes champs avec de nombreux oliviers. En chemin, vous ne croiserez qu'un village tous les 10 km. À un moment donné sur l'une des routes secondaires, j'ai été surpris par une sérieuse montée. Il est passé à 16 %. Comptons : 87kg + 2kg (pendant mes vacances) + 17kg bagages = 106kg. Quelle puissance dois-je pédaler pour atteindre le sommet et où est ma limite ? En attendant je pense savoir et que cela correspond à un maximum de 16% de pente.
Après la balade le long des oliviers je me suis arrêté pour acheter un verre. Un chauffeur avec son camion au mazout m'a vu et a commencé à me poser des questions. Il était extrêmement intéressé et a même suggéré de rester avec lui si nécessaire. Une telle connaissance donne bon courage pour continuer.
Après l'arrêt, le paysage de la région de Cordoue était encore plus beau. Komoot a tracé l'itinéraire le long du parc naturel de la Sierra de Cardeña Montoro. Vous êtes heureux d'emmener les nombreuses escalades avec elle.
Le Français Lachlan Morton a raison. Les 30 derniers kilomètres sont les plus difficiles. Et certainement s'il n'y a pas de routes plates. Mais alors il y a toujours une récompense. Un plongeon rafraîchissant dans la piscine.
Après 9 heures et 15 minutes de vélo, je suis arrivé à Brazatortas. Fatigué mais satisfait.
Quelques chiffres du jour:
- Température maximale : 45°C
- Température moyenne : 33°C
- 180 km au total
- 2750 mètres de dénivelé
- 166 puissance moyenne
- 108 fréquence cardiaque moyenne
- Vitesse moyenne de 19.5 km / h
- Vitesse maximale de 69 km / h
- 9h15 à vélo
- 11h18 en route
- Brûlé 6310 Cal