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La croissance personnelle commence par la prise de conscience

Mon chemin de croissance personnelle

L'évolution rapide du monde aura un impact énorme sur le bien-être des gens, tant sur le plan professionnel que personnel, au cours des prochaines décennies. Je suis convaincu que développer continuellement un chemin de croissance personnelle sera nécessaire pour que les gens puissent relever ce grand défi.

Dans cette section «Grandir avec nous dans un monde en mutation rapide», j'aimerais partager mon expérience et je veux inspirer les gens à investir du temps dans leur chemin de croissance, tant sur le plan personnel que professionnel.

Développer une mentalité de croissance est un outil important contre le monde en évolution rapide.

Un chemin de croissance personnelle aura une signification différente pour chacun. Lorsque je parle aux gens d'un chemin de croissance personnelle, j'entends souvent le lien avec le fait de profiter de la vie, de prendre des congés, de partir en vacances. Pour moi, cela signifie bien plus que cela. Un chemin pour moi signifie le chemin que je marche pour grandir. À tout moment, mon chemin peut prendre une direction différente avec différents éléments sur lesquels je me concentre à travers les connaissances que j'obtiens.

Mon parcours de croissance personnelle a commencé par une prise de conscience de l'importance de l'état d'esprit de croissance. Le psychologue Carol Dweck a passé des années à rechercher la différence entre les personnes ayant un état d'esprit statique et les personnes ayant un état d'esprit de croissance. Carol Dweck soutient dans ses recherches que l'obtention de résultats dans tous les domaines dépend en grande partie de la force de notre état d'esprit de croissance et, dans une moindre mesure, du talent sous-jacent. Dans son livre « Mindset », elle déclare que les personnes ayant un état d'esprit statique qui se sentent bien peuvent continuer en toute sécurité. Personnellement, je crois que les personnes ayant un état d'esprit statique ont beaucoup plus de chances que leur bien-être professionnel et personnel soit affecté par le monde qui évolue plus rapidement dans tous les domaines. Je suis convaincu que développer une mentalité de croissance sera un outil important contre ce monde en évolution rapide.

Je veux travailler dur dans les mois à venir pour augmenter mon niveau d'énergie

Lors de ma première saison (S1 Europe Espagne/France 2021 ) J'ai beaucoup réfléchi aux aspects les plus importants de ma croissance personnelle auxquels je devrai consacrer du temps dans les mois à venir.

Pendant les 18 jours de S1 voyageant seul, j'ai réalisé à quel point ma famille est importante pour moi. Cela semble être un cliché, mais j'y ai beaucoup réfléchi. J'ai résolu de perpétuer cette prise de conscience.

Et pas seulement ma famille, mais aussi l'importance de la famille et des vrais amis. Je n'oublierai jamais mon retour de S1. J'ai ressenti une véritable amitié et de l'affection à ce moment-là. Cela faisait longtemps que je n'avais pas été aussi ému. J'ai toujours essayé de faire attention à ma famille et mes amis. Je continuerai sans aucun doute cette attitude.

Un autre aspect que j'ai expérimenté est la grande quantité d'énergie que j'avais chaque jour pour commencer la randonnée à vélo lourde au quotidien. Sans doute y a-t-il un lien avec ma façon de vivre : pas d'alcool, pas de café, assez de sommeil, se lever tôt, un environnement sain, pas d'actualités et de réseaux sociaux suivis et pas de mails traités. Je veux travailler dur dans les mois à venir pour augmenter mon niveau d'énergie en appliquant la même manière dans une large mesure.

Quelle est votre façon de vous armer contre le monde en évolution rapide ?

Réfléchir aux questions suivantes peut vous être utile :

  • Quel genre d'état d'esprit avez-vous vous-même ? L'état d'esprit statique ou l'état d'esprit de croissance ? Et quel état d'esprit souhaitez-vous développer ?
  • Êtes-vous convaincu que l'évolution rapide du monde aura un impact sur votre vie ? Et quelle est votre idée de comment vous en armer ?

Il est normal que vous ne puissiez pas formuler immédiatement une réponse. Il est important que vous preniez votre temps et que vous le fassiez sans inhibitions à un moment calme. Je suis curieux de savoir ce que vous en pensez !

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